Varför är Spirulina det hetaste inom näringslära just nu? Jo förutom den utmärkande färgen, innehåller den blågröna algen massor av protein, varav 8 av de livsnödvändiga aminosyrorna, vitaminer, mineraler samt är rik på klorofyll och antioxidanter. Studier visar att det förstärker immunförsvaret och har en uppiggande effekt; En given ingrediens i min morgon smoothie med andra ord.
Raspberry, banana, ginger, cinnamon & spirulina 
Ingredienser 1port
Smoothie:
2 dl frysta hallon
1 dl sojamjölk/mandelmjölk/ekologisk mjölk
1/2 banan
1/2 apelsin
1 tsk spirulina pulver
2 tsk hampaprotein pulver
1 liten bit färsk ingefära
kanel
Topping:
Hallon
Pumpakärnor
kokosflingor
Mixa samtliga ingredienser i en mixer och toppa sedan med bär, nötter och frön. Servera med en fin cappuccino
